Видео ютуба по тегу Cvičení S Činkami

Cviky na horní část těla s činkami | 24 minut
Cviky na horní část těla s činkami | 24 minut
Posilování vrchní části těla s činkami | 14 minut
Posilování vrchní části těla s činkami | 14 minut
Štíhlé nohy a krásný zadeček s činkami - 23 minut
Štíhlé nohy a krásný zadeček s činkami - 23 minut
#213 Nejlepší způsob jak začít cvičit s činkami !
#213 Nejlepší způsob jak začít cvičit s činkami !
BODY Workout | FITFAB Workout (full body posilování s činkami)
BODY Workout | FITFAB Workout (full body posilování s činkami)
#90 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 10 nejlepších cviků pro začátečníky s JEDNORUČNÍMI ČINKAMI !!!
#90 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 10 nejlepších cviků pro začátečníky s JEDNORUČNÍMI ČINKAMI !!!
#151 Nejlepší cviky na BICEPS s jednoručními činkami ! Vetší pazoury za 12 min ! Trénink ZDARMA !!!
#151 Nejlepší cviky na BICEPS s jednoručními činkami ! Vetší pazoury za 12 min ! Trénink ZDARMA !!!
Nejlepší cviky na zpevnění břicha s činkou | 13 minut
Nejlepší cviky na zpevnění břicha s činkou | 13 minut
FULL BODY kombo s činkami se Šajnou
FULL BODY kombo s činkami se Šajnou
Ruce, ramena, záda | Činky | 10 minut | 40/20 sekund | Monika Zajícová
Ruce, ramena, záda | Činky | 10 minut | 40/20 sekund | Monika Zajícová
MASAKR NA ZADEČEK // s činkami // 20 min
MASAKR NA ZADEČEK // s činkami // 20 min
30 MINUT POSILOVÁNÍ S ČINKAMI | trénink na celé tělo
30 MINUT POSILOVÁNÍ S ČINKAMI | trénink na celé tělo
Pořádná makačka s činkami I 20 minut
Pořádná makačka s činkami I 20 minut
#231 | Jak se dá posilovat s 1kg činkami ?! | CVIČENÍ DOMA
#231 | Jak se dá posilovat s 1kg činkami ?! | CVIČENÍ DOMA
BŘICHO + RUCE V OHNI // s činkami // 25 min
BŘICHO + RUCE V OHNI // s činkami // 25 min
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA RAMENA (Musíš vyzkoušet)
NEJLEPŠÍ 4 CVIKY NA RAMENA (Musíš vyzkoušet)
#100 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 7 nejúčinnějších cviků s ČINKAMI, které MUSÍTE VYZKOUŠET !!!
#100 CVIČENÍ DOMA s JEDNORUČKAMI - 7 nejúčinnějších cviků s ČINKAMI, které MUSÍTE VYZKOUŠET !!!
VRCHNÍ ČÁST TĚLA│15 min
VRCHNÍ ČÁST TĚLA│15 min
#146 CVIČENÍ DOMA - můj trénink ramen s činkami proti ZTRÁTĚ MOTIVACE ! Cviky s jednoručkami !
#146 CVIČENÍ DOMA - můj trénink ramen s činkami proti ZTRÁTĚ MOTIVACE ! Cviky s jednoručkami !
30 min CVIČENÍ S ČINKOU CELÉHO TĚLA doma | Budování svalů
30 min CVIČENÍ S ČINKOU CELÉHO TĚLA doma | Budování svalů
10 min TRÉNINK VE STOJÍ PAŽÍ | S činkami | Biceps, triceps a ramena | Nulové kliky
10 min TRÉNINK VE STOJÍ PAŽÍ | S činkami | Biceps, triceps a ramena | Nulové kliky
Cvičení celého těla s činkami | BEZ OPAKOVÁNÍ
Cvičení celého těla s činkami | BEZ OPAKOVÁNÍ